Ссылка на это место страницы: #fa

ЕЛЕНА ТАРАРИНА

  • Сертифицированный обучающий арт-терапевт.
  • Президент Восточноукраинской ассоциации арт-терапии.
  • Практический психолог высшей категории.
  • Кандидат педагогических наук.
  • Бизнес-тренер, коуч.
  • Организатор международных фестивалей.
  • СМИ-эксперт ("1+1", "Украина" "Интер", TEDxIvanoFrankivskWomen", "Marie Claire",  "Like", "The Point", "KFundMedia", "tWorked", «Обозреватель», "Управление персоналом", "Лиза", "Мой ребенок", "Колесо жизни", "Хочу", "Единственная", "Теленеделя" и многие другие). 
  • Имеет 17-ти летний опыт профессиональной деятельности.
  • Автор 27 книг, 26 сертификационных обучающих программ

ИРЕН КУЗНЕЦОВА

  • Более  4 лет опыта работы коучем по питанию, тренировкам и стилю жизни
  • Клинический психолог
  • Тренер личностного роста
  • (более 1500 выпускников, все с позитивными результатами)



ЛУИС ПАННИКОВ

  • Выпускник НУФВСУ "Фитнес и рекреация"
  • Тренер сети клубов Спортленд



		<p>		<strong>Александр Чорней</strong> </p><p> Священник УПЦ - миссионер; медиатор; фасилитатор; кризисный консультант	</p>

Александр Чорней 

Священник УПЦ - миссионер; медиатор; фасилитатор; кризисный консультант

29 апреля в 10:00 по Киеву и Москве


В программе встречи:

  • Духовные отношения с едой
  • Физическая нагрузка и Вера: как сохранять баланс
  • Ограничения в пище с точки зрения пользы для духовной жизни: за и против
  • Питание и аскеза
  • Пост и его влияние на отношения с телом
  • Молитва перед едой: как и для чего
Ссылка на это место страницы: #reg

Йога:

Вы научитесь не насильственному и бережному отношению к себе, сформируете и закрепите навыки здорового образа жизни.

Сон:

Обретете понимания сна, и его влияния на ваше тело, вес, эмоции и привычки питания. Сформируете и закрепите навык "хорошего" сна, через наиболее подходящий для вас режим.

Питание:

Научитесь подбирать наиболее сбалансированные и подходящие для себя системы питания. Избавитесь от разных существующих мифов насчёт питания и забудите слово "диета".

Физические упражнения:

Улучшите кровоснабжение мышц и регуляции их деятельности нервной системой, существенно снизив риск развития депрессии и повысите настроение благодаря выработке одного из гормонов счастья во время выполнения упражнений – дофамина.


СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ 2000 ГРИВЕН

До 31 марта 1800 ГРИВЕН

Ссылка на это место страницы: #kont

ТОВ "ВТК Основа"

Контакты 

Украина, г. Киев  ул.Освободителей, 1

☎️ +38 (044) 334 67 10 ( Украина )
☎️ +7 (499) 380 72 08 ( Россия )

info@vtkosnova.org